Blog Posts

Déjalo salir a raudales

Estoy en un café en Monterrey con el que creí era el amor de mi vida. Se muestra distante y dice las palabras que a tanto miedo le tengo: “Lucía, tenemos que hablar”  Comienza a explicarme el montón de motivos por los que ya no quiere estar conmigo: que si me porté demasiado inmadura, que no lo comprendo, que ya no siente lo mismo. Veo sus labios moverse pero yo no puedo escucharlo porque sé que lo estoy perdiendo. Siento

Continuar Leyendo

Los libros que salvaron mi vida

Soy una ávida lectora. Devoro las páginas como si de ello dependiera mi vida y me encanta sentarme por las mañanas con un buen libro y una taza de café. Leo de todo: novelas, autobiografías y ensayos. No me considero la persona más culta del mundo, pero si alguien que disfruta muchísimo leer los pensamientos de los demás. Hace cinco años, fui internada en una clínica de trastornos alimenticios y me permitieron solo dos cosas: leer y escribir. Entonces, me

Continuar Leyendo

Las maletas

Estoy en el aeropuerto para irme a estudiar junto a Rodrigo una maestría a los Estados Unidos. Llevo tres maletas; dos llenas de ropa y una de comida pero a pesar de llevar un montón de cosas, siento que voy desnuda. Pienso en todo lo que me hará falta de mi país y la sensación hace que me quiera regresar corriendo a los brazos de mamá. Me imagino en todos los pequeños momentos que estoy dejando ir, como los abrazos

Continuar Leyendo

Una nueva vida

Estoy sentada en el baño de mi departamento, con las lágrimas saliendo a mares y al ansiedad corriendo por mis venas. Estoy eufórica, tan emocionada y feliz que no puedo pensar claramente. Hay muchos eventos que se avecinan y que me emocionan tanto que hacen que me desborde de la alegría. Lloro porque me da miedo el cambio pero también por la inmensa alegría que siento por al fin ser dueña de mi propia vida.  Estoy próxima a mudarme de

Continuar Leyendo

El día gris

Es jueves por la mañana. Abro los ojos y desde el primer parpadeo sé que será un día difícil. Todo me pesa: las decisiones del futuro, la incertidumbre del presente y los errores del pasado. La ansiedad cae sobre mí y me hace sentir completamente indefensa. Me volteo y apago una vez más la alarma, esperando que en diez minutos mas el malestar pase. El tiempo transcurre y lo único que hago es sacar la mano que está debajo de

Continuar Leyendo

Los dos lados de la balanza

Estoy sentada en mi cuarto de la infancia pensando en lo difícil que han sido estos últimos meses. La cuarentena parece haberse llevado lo mejor de mí. Me siento miserable y sumamente triste y no sé si pronto este sentimiento pasará. Pienso en las formas en las que puedo adormecer mi dolor y lo único que se me ocurre es volver a las garras del trastorno; tal vez si siento hambre, no puedo sentir nada más. Me acuesto en la

Continuar Leyendo

Despidiéndome de mi ropa de otoño

Cada cambio de temporada viene con una ola de ansiedad. En el cambio de estación, guardo la ropa en unas cajas y las olvido en el closet hasta el siguiente año. Al entrar el otoño o primavera, bajo todas esas cajas de la temporada previa y reviso lo que guardé un año antes. Pantalones, leggings, blusas y vestidos. Todo un repertorio de ropa en la que año con año, me exijo entrar. A pesar de que ha pasado un año

Continuar Leyendo

Los trastornos alimenticios no tienen un determinado tipo de cuerpo

Ojerosa y hasta los huesos. Eso es lo que creía que significaba tener anorexia, o al menos eso me habían enseñado en la preparatoria; mujeres que no comían nada, que se les podía entrever cada uno de sus huesos y con prominentes clavículas. La realidad es que el estereotipo de una persona que padece un trastorno alimenticio no podría estar más alejado de la realidad y para una adolescente que sabía poco, no pude hacer consciencia de enfermedad. Creía, ilusoriamente,

Continuar Leyendo

Hablemos del IMC

El índice de masa corporal (IMC) es una fórmula matemática que asocia la masa y la talla del individuo acorde al uso de una tabla. Fue creada por el estadístico Adolphe Quetelet en 1835. Se realizó únicamente con fines estadísticos y con una población en específico. Dicha tabla clasifica a las personas en infra peso, peso normal, sobrepeso y obesidad. No toma en cuenta la edad, el sexo, el porcentaje de grasa o masa muscular. Esta forma de categorizar sigue

Continuar Leyendo

Hoy no entré en mis pantalones

Ahí estaban, esperándome en la esquina de mi clóset. Una parte de mi sentía que me retaban, que me hablaban y seducían para caer de vuelta a la enfermedad. Esos pantalones a rayas que tanto me gustan y que desde el inicio de la pandemia, he decidido no usar. Son pegados al cuerpo y el botón siempre me ha quedado un poco justo, por lo que desde que comencé a comer mejor decidí abandonarlos en el fondo del armario. Hoy

Continuar Leyendo

Sidebar deslizante

Sobre mí

Sobre mí

Mi nombre es Lucía y vivo en una constante paradoja. En cuestiones de segundos paso de la euforia a la depresión, de la calma al caos y de la locura a la sensatez. Estos conflictos me han demostrado que las dualidades y contradicciones vienen a construir lo que significa vivir en consciencia y plenitud.

Facebook

La vida en paradoja